我们为什么会哭泣，你知道吗？

人为什么会哭，到底是什么原因导致会有眼泪呢？你有思考过这个问题吗？回想许多年前，我还是个婴儿的时候，和别的婴儿一样 我也经常哭。虽然多数时候是用哭在交流但哭就是哭你也许想知道 为什么会流泪呢？

还有为什么眼泪常和悲伤相伴呢？让我们从第一个让人惊讶的事实开始说起。

实际上，每个人都有三种不同类型的眼泪：基础性 反射性和情感性。这三种眼泪是由不同的刺激物激发的。但是它们却是以相同的方式形成的，你能看到你的眼球和眼皮之间存在着泪腺，它能够产生并排出你的眼泪。但在一滴泪流下来之前，快速的眨下眼，会使眼泪在眼睛里蔓延，让眼球湿润。这就是基础性眼泪的作用:它们负责保持眼球上的透明膜，即眼角膜的湿润。它们通常以水 油和粘液的方式出现，并覆盖在眼睛上。平均而言 人类每天会产生140克至280克左右的基础性眼泪.而有趣的是，这大概和一个一次性水杯的容积差不多。

第二个，我们的反射性眼泪。这种眼泪通常在眼睛受到刺激时出现。比如烟雾 洋葱。 所以受到刺激后，你的角膜会向大脑传递信号，表明需要更多的润滑。然后,你就哭了。这种眼泪主要由水组成，而且如果多到眼睛的排水系统无法处理的时候，它们就会顺着你的脸颊流下来，让你泪流满面。

最后，我们拥有的最可怕的眼泪，情感性眼泪。无论你是非常开心还是非常难过，一旦你的大脑边缘系统和下丘脑感知到了强烈的情绪，自主神经系统就会被激活。这是你控制不了的，它让你心律加快汗珠直冒，然后你就哭了。这些眼泪中包含应激激素ACTH，像脑啡肽一样，是一种天然止痛药。这就是为什么有时候大哭过之后就会觉得好多了。

但是现在还不知道，为什么情绪紧张时会有流泪反应。但有人认为，哭泣是面对攻击者时表现出的软弱和屈服。哭还是一种表达情绪的方式，帮你引来朋友和家人的帮助和支持。

但撇开这种进化的利益，哭是生活中很正常的一件事，能够很好的释放压力。毕竟，眼泪真的能带走应激激素。

所以下次有感觉的时候就好好哭一场。如果你不介意是否可以分享一下，你最近一次哭是为啥呢？